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Dolore al ginocchio durante lo sport: cosa fare se il ginocchio fa male?
06.03.2025

Vivere con una protesi: come cambia la vita di un'articolazione artificiale?

Le protesi dell'anca e del ginocchio sono tra gli interventi ortopedici più comuni in Svizzera. Il dottor Jens Forberger, specialista in chirurgia ortopedica e traumatologia, spiega come una protesi cambia la vita quotidiana del paziente e a cosa fare attenzione nel periodo successivo all'intervento.

Gli interventi di sostituzione dell'anca e del ginocchio sono tra le procedure ortopediche più comuni in Svizzera: secondo il registro degli impianti SIRIS, ogni anno vengono impiantate più di 27.000 protesi dell'anca e più di 26.000 protesi del ginocchio. L 'artrosi è il motivo più comune per cui si rende necessaria un'articolazione artificiale.

Chi decide di ricorrere a una protesi ha di solito alle spalle una lunga storia di sofferenza. «Con una protesi, sostituiamo un'articolazione danneggiata che provoca un forte dolore a causa dell'attrito tra osso e osso. Un intervento riuscito può quindi cambiare in meglio la vita di una persona, soprattutto se ha sofferto di forti dolori o di mobilità limitata», afferma il dottor Jens Forberger, chirurgo ortopedico cofondatore del Zentrum für Orthopädie und Traumatologie Zürichsee AG (ZOTZ).

Vita indipendente e senza dolori grazie a una protesi

Secondo il Dr. Forberger, non si può dire in termini generali in che misura e quanto cambi la vita dopo l'inserimento di una protesi, perché ciò può essere diverso per le articolazioni del ginocchio e dell'anca e perché i processi e i risultati possono essere diversi. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, i pazienti notano un notevole miglioramento: «Molte persone con una protesi scoprono di potersi muovere di nuovo più liberamente dopo l'intervento e di mantenere una buona qualità di vita. Hanno meno dolori e riacquistano la loro indipendenza», afferma il dottor Forberger.

... ma non è una pallottola magica

Tuttavia, il dottor Forberger sottolinea che un'articolazione artificiale non è una pallottola magica: «Una protesi può apportare un grande miglioramento, ma la sensazione è diversa da quella di un'articolazione naturale, soprattutto nel ginocchio. Ad esempio, alcune persone avvertono una leggera sensazione meccanica o una restrizione quando compiono movimenti molto intensi». I risultati delle endoprotesi dell'anca sono nettamente migliori: fino al 98% dei pazienti riferisce di risultati eccellenti e addirittura dimentica di avere un'articolazione artificiale.»

Quanto tempo occorre per il recupero?

Dopo l'intervento sono necessari pazienza e tempo sufficiente per il recupero: soprattutto nel caso di una protesi di ginocchio, nei primi tre o quattro mesi dopo l'intervento l'attenzione è rivolta al ripristino della funzionalità dell'articolazione, al rafforzamento della muscolatura e all'aumento della mobilità. La guarigione definitiva è prevista dopo circa un anno. Al contrario, la mobilità e la funzionalità vengono ripristinate molto rapidamente dopo l'intervento di protesi d'anca, anche se il processo di recupero può variare. Alcuni pazienti sono in grado di camminare senza dolore e senza stampelle già una settimana dopo l'intervento.

La rapidità di recupero di un paziente dopo una protesi articolare artificiale non dipende solo da medici, infermieri e fisioterapisti, ma anche dai pazienti stessi: essi possono influenzare notevolmente il processo di guarigione.

Alla Rosenklinik, ad esempio, i pazienti vengono preparati in modo approfondito all'intervento, informati e accompagnati per tutta la durata della loro permanenza in clinica grazie alla procedura rapida agile+®. «agile+® è caratterizzata da una buona educazione del paziente, da una rapida mobilizzazione, dall'assenza di drenaggi, da procedure chirurgiche e anestetiche adattate e da una breve degenza in ospedale. Dopo una protesi artificiale dell'anca, si trascorrono in media due notti in clinica; per una protesi del ginocchio, sono tre notti», spiega il dottor Forberger. «Tutto questo riduce il tasso di complicanze e ha un effetto positivo sul processo di guarigione. I nostri pazienti avvertono meno dolore e tornano più rapidamente a un livello di attività più elevato.»

Tuttavia, il periodo di recupero non deve essere sottovalutato. Secondo il Dr. Forberger, le sfide tipiche dopo l'intervento includono dolore, infiammazione, gonfiore e impazienza da parte del paziente, soprattutto con le protesi di ginocchio.

Sabrina Ueltschi, agile+® Care Management, Rosenklinik

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In qualità di Care Manager, Sabrina Ueltschi si occupa dei pazienti a cui viene inserita una protesi del ginocchio o dell'anca. In questa intervista, dà consigli su come prepararsi al meglio per un intervento del genere e spiega come vengono assistiti i pazienti alla Rosenklinik Rapperswil, una clinica di Swiss Medical Network.

Come posso ottenere il massimo dalla mia protesi a lungo termine?

Secondo gli studi attuali, una protesi può durare 20 anni o più. Infezioni, dislocazioni (instabilità) o fratture ossee possono rendere necessario un cambio anticipato o un intervento di revisione. Anche una maggiore usura nei pazienti più giovani e molto attivi può portare a una durata inferiore. I controlli medici regolari sono quindi molto importanti.

La durata di un'articolazione artificiale dipende essenzialmente dai fattori tempo e impatto sull'articolazione: mentre il tempo non può essere influenzato, l'impatto sull'articolazione (peso corporeo, tipo di sport) può essere influenzato dal paziente. Il tasso di reintervento precoce nei primi 2 anni è del 2,4% per le anche e del 3,5% per le ginocchia in Svizzera. In passato, il Dr. Forberger e il team del Zentrum für Orthopädie und Traumatologie Zürichsee AG (ZOTZ) hanno raggiunto un tasso di revisione dello 0,6% per le anche e dello 0,8% per le ginocchia.

Secondo il dottor Forberger, per ottenere il meglio da un'articolazione artificiale del ginocchio o dell'anca a lungo termine, è necessario prestare attenzione ai seguenti punti:

Rimanere attivi

Il movimento mantiene forti i muscoli intorno all'articolazione e aiuta a mantenere la mobilità. L'ideale è camminare, andare in bicicletta o nuotare. D'altra parte, bisogna evitare il sovraccarico e lo stress estremo.

Questi sport fanno bene alle articolazioni

Fate fisioterapia e allenate i muscoli

I muscoli forniscono stabilità e danno sollievo all'articolazione. Questo aiuta anche a prevenire cadute e lesioni. La fisioterapia e gli esercizi mirati sono d'aiuto e devono essere eseguiti regolarmente anche dopo la fase di riabilitazione.

Mantenere un peso sano

In caso di sovrappeso, ogni chilo perso riduce lo sforzo sulle articolazioni, soprattutto durante i movimenti quotidiani come camminare o salire le scale. Un'alimentazione equilibrata e un'attività fisica regolare aiutano a mantenere la salute

Venite regolarmente a fare i controlli

Lo scopo dei controlli di follow-up è quello di assicurarsi che l'articolazione artificiale sia ancora nella giusta posizione e di rilevare eventuali segni di usura. «Si consiglia un primo appuntamento di controllo un anno dopo l'intervento. A seconda dell'esito della visita, l'appuntamento successivo può essere due anni dopo e poi a intervalli di cinque anni se non ci sono disturbi», spiega il dottor Forberger.

Mangiate in modo sano e prendetevi cura del vostro corpo.

Una dieta equilibrata con una quantità sufficiente di calcio e vitamina D non solo è utile per un peso sano, ma mantiene anche la salute delle ossa.

Siate pazienti con voi stessi

Una protesi non è esattamente come un'articolazione naturale. Alcune limitazioni sono normali e spesso ci vuole tempo perché tutto si stabilizzi. Aumentate le vostre prestazioni lentamente e non aspettatevi miracoli da un giorno all'altro.

Lindsey Vonn scia ai massimi livelli con una protesi. Potrò tornare a sciare dopo l'intervento?

Secondo il Dr. Forberger, in teoria è possibile sciare con quasi tutti i modelli di protesi, ma la durata dell'articolazione artificiale può variare a seconda del livello. «Lindsey Vonn ha una protesi parziale interna del ginocchio. Questo preserva i legamenti crociati e la sensibilità del ginocchio, dandole una sensazione molto simile a quella della sua articolazione», spiega lo specialista. «Tuttavia, l'area di contatto tra la protesi e l'osso è piccola e la pressione per unità di superficie è piuttosto elevata. Questo aumenta con lo sforzo nelle discipline tecniche e di velocità". Resta da vedere quanto a lungo sarà possibile sciare a un livello così alto con una protesi articolare parziale e quando sarà necessario un intervento di revisione.»

Ritorno alla vita quotidiana con una protesi

Nessuno sceglie di farsi installare una protesi, né è un'esperienza particolarmente piacevole. Tuttavia, è una buona opzione quando i trattamenti conservativi non danno più i risultati desiderati.

«Una protesi del ginocchio o dell'anca può migliorare significativamente la qualità della vita, soprattutto se il dolore o la mobilità limitata sono un problema grave. Dopo il periodo di adattamento e un po' di allenamento, noterete quanto sarete di nuovo attivi e indipendenti», riassume il Dr. Forberger.

L'esperto

Il dottor Jens Forberger è specialista in ortopedia e chirurgia traumatologica. Si è sempre interessato alla traumatologia del sistema muscolo-scheletrico e alla chirurgia articolare degli arti inferiori. Dopo aver conseguito la qualifica di specialista in chirurgia con specializzazione in traumatologia, nel 2014 ha ottenuto un ulteriore titolo di specialista in ortopedia e traumatologia dell'apparato muscolo-scheletrico e ha lavorato per otto anni come consulente senior nel reparto di ortopedia e chirurgia traumatologica di un ospedale regionale. Dal gennaio 2025 riceve i suoi pazienti insieme ai suoi colleghi presso il nuovo Centro di ortopedia e traumatologia del Lago di Zurigo (ZOTZ) a Meilen.

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L'osteoartrite è una malattia articolare incurabile in cui la cartilagine si rompe irrimediabilmente. Può manifestarsi in varie articolazioni ed è particolarmente comune nell'anca e nel ginocchio. L'osteoartrite può essere trattata sia in modo conservativo che chirurgico (protesi).

Artroplastica del ginocchio presso Swiss Medical Network

Swiss Medical Network gestisce in tutta la Svizzera cliniche e reparti medici altamente specializzati in protesi. Lavoriamo con le più recenti tecnologie di robotica e AI e siamo stati il primo gruppo di cliniche in Svizzera a introdurre la procedura protesica rapida agile+®.

ROSA®, Swiss Medical Network

Robot ROSA®

ROSA® (Robotic Surgery Assistant) raccoglie dati precisi e numerosi dettagli relativi all'anatomia del paziente prima e durante l'intervento di sostituzione ortopedica del ginocchio. Ciò consente di posizionare l'impianto in modo ancora più preciso e di ridurre le sollecitazioni sul ginocchio.

 

Per saperne di più

VELYS™, Swiss Medical Network

Robot VELYS™

Il robot VELYS™ è utilizzato nella chirurgia assistita da robot. Supporta il chirurgo nella realizzazione di incisioni precise e nell'adattamento di impianti ancora più precisi all'anatomia individuale del paziente

 

Per saperne di più

agile+® Rosenklinik, Swiss Medical Network

agile+®

agile+® è il programma protesico altamente specializzato della Rosenklinik ed è sinonimo di un trattamento centrato sul paziente che si basa sui capisaldi della conoscenza, del movimento e dell'assistenza in tutte le fasi del recupero. La gestione dell'assistenza funge da collegamento tra il paziente, gli specialisti, la fisioterapia e, se necessario, lo Spitex o la clinica di riabilitazione. agile+® riduce notevolmente la durata delle degenze ospedaliere rispetto al resto della Svizzera e garantisce ai pazienti un recupero ottimale.

 

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